É possível aproveitar o Carnaval 2023 mantendo a saúde em dia. Neste período festivo, muitos foliões acabam exagerando no consumo de álcool, na alimentação desregrada e na privação do sono. De acordo com Roberta Barreto, nutricionista da Uninefron, essas práticas comuns durante o reinado de Momo, assim como a falta adequada de ingesta de água, podem ser prejudiciais para os rins.
Leia MaisOs foliões que estão ansiosos pela chegada do Carnaval devem ficar atentos aos esforços físicos realizados durante o pula-pula da folia e o sobe-e-desce das ladeiras. De acordo com médico Mário Henriques, nefrologista da Uninefron, esse esforço físico intenso e desregulado, praticado em um curto espaço de tempo, pode ocasionar uma doença chamada rabdomiólise, que provoca o surgimento de lesões renais graves.
Leia MaisIngerir medicamentos por conta própria, prática utilizada por grande parte da população como solução para alívio imediato de alguma dor ou sintoma, é um ato perigoso que pode trazer consequências extremamente graves para diversas partes do organismo. Segundo a médica Ângela Santos, nefrologista da Uninefron, uma recente pesquisa científica mostrou que a combinação indiscriminada, sem uma avaliação de forma profissional e individual, de alguns medicamentos específicos pode desenvolver lesões graves nos rins.
Leia MaisAs altas temperaturas do verão acendem o alerta da necessidade de reidratar o corpo com maior frequência. Isso porque, nesse período, é comum as pessoas ficarem mais tempo expostas ao sol, suarem e eliminarem líquidos do organismo. Além da água, importante aliada na hidratação, as frutas também podem ser alternativas saborosas e saudáveis nessa tarefa. A nutricionista da Uninefron Roberta Barreto explica quais frutas são mais indicadas para pacientes renais crônicos.
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